先日、来月から新しい仕事に就くという学生時代の友人と、久しぶりに会って食事をしながらゆっくり話しました。
近況を聞き合いながら、笑ったり、真面目な話をしたり。
まるで女子会のノリ！
そんな彼は、前職を退職し、ちょうど心が切り替わるタイミング。
そんなこともあり就職祝いもかねて、彼にカラーセラピーを体験してもらいました。
色を選ぶたびに、彼の中にある“これから”が少しずつ姿を見せていきました。
■「自分は何色？」
最初に選んだのは 紺色。
理由を聞くと、「深い色に落ち着くから」と。
ちょうど彼がこれから始める仕事は、会社の問題点を見つけ、改善提案をしていくというもの。
「本質を見抜く力が必要なんだよね」
と話していた彼の言葉と、紺色が象徴する 洞察力・本質を見抜くまなざし がぴたりと重なりました。
■「今の気分は何色？」
次に選んだのは 緑色。
「5月生まれだから新緑の季節が好きで、アウトドアも好き。自然に癒されるんだよね」と彼。
前職を退職し、今は心身をリフレッシュしている時期。 その“深呼吸するような感覚”が緑に表れたのかもしれません。
緑は 成長 の色でもあり、 そして 調和 の色でもあります。
以前の職場では部署間のパイプ役になることも多かったという彼。 新しい仕事でも、その調和力がきっと活かされていくはず。
■「これからの自分の色は？」
最後に選んだのは ゴールド。
理由を聞くと、
「田舎に帰省すると、都会より豊かだと感じる。歩くスピードも、住環境も、ゆとりがある。そんな“ゆとり”を意識したい」と。
実は、最初に選んだ「紺色」の補色が「ゴールド」。
補色はコインの裏表のように、
元々自分の中にあるもうひとつの側面を示すことがあります。
つまり彼は、
洞察力（紺）を持つ自分から、
「ゆとりと豊かさ（ゴールド）をまとった未来の自分へ向かっていきたい 」
そんな流れが色に表れていました。
さらに、未来の色を選ぶときに赤と迷ったそう。 緑の補色は赤。
赤はエネルギー・行動力の色。
緑（成長）から赤（行動）へ。
紺（洞察）からゴールド（豊かさ）へ。
色の流れがとても美しくつながっていました。
✦ まとめ
・自分の色 → 紺色 深い洞察力を持つ自分
・今の気分 → 緑 成長と調和の中にいる自分
・未来の自分 → ゴールド ゆとりと豊かさをまとった自分
＜補色の関係＞
紺 ⇄ ゴールド
緑 ⇄ 赤
まだ表には出ていない“もうひとつの自分”であるゴールド。
その豊かさへ、赤のエネルギーをまとって進んでいく未来が見えてきます。
✦ 本人の感想
のちに彼からこんな嬉しいメッセージが届きました。
「カラーセラピーもありがとう！ 自分自身が今どういう気持ちや考え方をしているのかを気づかせてくれた気がします。 ありたい自分ってわかっているようで、わかっていないのかも。 いい経験でした。」
そう！
色を通して自分を語ることは、 その人の中にある“まだ言葉になっていない想い”を明らかにして、自分を見つめなおす時間になる。
それがまさにカラーセラピーなんですよね。
続いて、こんな言葉も・・
「話したことをとても丁寧に聞いてくれていて、すごいなと思いました。
自分だったら聞き流してしまうようなことを、しっかり受け止めて考えてくれているんだと感じたよ。
話を大事に聞いてくれる人には、信用をおきたくなるよね。
仕事にも通じるかもしれないけど、自分もそういうことを大事にしていきたいなと思いました。」
カラーセラピーは、アドバイスをしたり、答えを与えたりはしないけれど、
人はただ話を聞いてもらうだけで、癒されたり、新たに気づきがあったりするもの。
彼のこれからのが、 紺の洞察と、緑の成長と、ゴールドの豊かさで
満ちていきますように。
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